متناسب با فرم بدن خود لباس بپوشید

رنگ های مناسب فصل تابستان
چه رنگ لباس هایی برای فصل تابستان مناسب ترند؟
۱۳ خرداد ۱۳۹۸
انتخاب و خرید مانتو بر اساس رنگ پوست
مانتو خود را بر اساس رنگ پوست تان انتخاب کنید
۵ شهریور ۱۳۹۸

متناسب با فرم بدن خود لباس بپوشید

متناسب با فرم بدن خود لباس بپوشید.

اگر شما فرم بدن خود را بشناسید خیلی راحت تر میتوانید لباس های مناسب خود را انتخاب کرده و زیباتر به نظر برسید.

علی رغم نوع بدنی که دارید، باید با انتخاب لباس مناسب میان قسمت های مختلف بدن تناسب ایجاد کنید. در قدم اول شما باید فرم بدنی تان را بشناسید. سپس با انتخاب لباس مناسب میتوانید میان قسمت های مختلف بدن خود تناسب ایجاد کنید. در این صورت احساس راحتی و اعتماد به نفس بیشتری خواهید داشت. پس مد روز را فراموش کنید و به فکر لباس هایی باشید که مناسب شکل بدن شما هستند.

انواع فرم بدن

انسان ها ظاهر و استایل متفاوتی دارند و فرم های بدنی شان با هم فرق می کند. هر فردی اندام منحصر به فرد خود را دارد. در این نوشته از سایت سوفیا دیزاین به ۵ فرم از معمول ترین تیپ های بدنی اشاره می‌کنیم تا کمک تان کنیم تیپ یا فرم بدن خود را بشناسید و متناسب با آن لباس بپوشید.

اندام گلابی شکل، اندام مثلثی، اندام مستطیلی، اندام سیبی شکل و اندام ساعت شنی
تصویر انواع فرم بدن

در میان اشکال فوق شما ممکن است فقط در یک مجموعه قرار بگیرید و یا ترکیبی از دو دسته و یا بیشتر باشید. وقتی که شما شکل بدنتان را تعیین کردید می توانید لباسی را انتخاب کنید که با توجه به شکل اندامتان زیباتر به نظر برسید.

شناسایی فرم بدن

چطور شکل بدن خود را تشخیص بدهیم؟
قبل از هر چیز باید بدانید که منظور از فرم بدن یا فرم اندام، قد و وزن شما نیست. چیزی که اهمیت دارد نوع شکل بدنتان میباشد. یک خانم بلند و باریک میتواند وزن یکسانی با خانمی که بدنش انحنای زیادی دارد داشته باشد. پس وزن ربط چندانی به شکل بدن ندارد. وقتی وزن اضافه میکنید، آن وزن اضافه در همه بدن شما توزیع میشود و شکل بدن شما ثابت باقی میماند. به همین خاطر است که سایز شما تغییر میکند اما شکل بدنتان ثابت است.

به طور کلی با اندازه گیری دور کمر، باسن و شانه میتوانید فرم بدنیتان رو مشخص کنید. در یک نگاه ساده میتوانید از راهنمای زیر استفاده کنید

محاسبه فرم بدن
فرم بدن سلبریتی ها

اندام گلابی شکل (Pear)

این نوع بدن به عنوان اندام مثلثی نیز شناخته می شود.

در این فرم از بدن، قسمت پایین بدن از قسمت بالایی آن پهن تر و عریض تر است. همچنین پایین بدنتان گرد است و کمرتان را به خوبی نمایان کرده است.

در حدود ۲۰ درصد از زنان گلابی شکل هستند. در این فرم باسن به طور قابل توجهی بزرگتر از سینه است. اگر فرم بدن شما این است به سرعت متوجه خواهید شد، چرا که پایین تنه: باسن، ران، و گاهی اوقات پشت تان قابل توجه تر می باشد. شانه ها باریکتر، شیب دار، و خیلی وسیع نیستند. خیلی ساده فقط با نگاه کردن به پاهای خود متوجه این حالت می شوید چرا که به طرز محسوسی پاها در مقایسه با بقیه اعضای بدن پهن تر، عضلانی تر، و پرتر هستند.

فرم اندام گلابی شکل(مثلثی)

توصیه های مد برای بدن های گلابی شکل

اگر بدنتان گلابی شکل است شما حتما دوست دارید که نیم تنه ی پایین خود را کوچکتر نشان دهید و تمرکز را به بالاتنه خود ببرید. پس به نکات زیر توجه کنید:

  • لباس هایی که باعث جلب توجه در قسمت پایین و رانتان می شود نپوشید. لباس هایی مانند شلوارهای تنگ و دامن های چاپی.
  • با پوشیدن یک دامن راه راه و یا خط دار عرض باسن خود را کم کنید و بپوشانید.
  • لبه های شلوار و دامنتان را پهن تر انتخاب کنید تا در قسمت پایین تنه تعادل بر قرار شود.
  • رنگ های روشن را در بالا تنه و رنگ های تیره را در پایین تنه استفاده کنید.
  • ار کفش های پاشنه دار استفاده کنید تا پاهایتان کشیده تر به نظر بیاید.
  • لباس های بی آستین بپوشید تا بازوهایتان نمایان شود و تناسب اندامتان را نشان دهد.

افراد سرشناسی که شکل بدن آنها گلابی شکل است:

کیم کارداشیان ، کاترین هیگل ، اوا مندس ، جنیفر لاو هیوت

تصویر سلبریتی ها با فرم بدن گلابی شکل
فرم اندام مثلثی معکوس

اندام مثلث معکوس (Inverted Triangle)

از ویژگی های این فرم بدن قفسه سینه پهن، شانه های پهن و گسترده است که به قسمت کمر که می رسد خیلی باریک می شود.

در این فرم بدن باید تلاش شود که تمرکز به پایین تنه برود. برای این کار انجام نکات زیر توصیه می شود.

  • در قسمت پایین تنه لباس های روشن بپوشید.
  • لباس های حلقه ای نپوشید.
  • دامن بلند بپوشید.
  • سبک ها و استایل هایی که باعث افزایش دور کمر یا میان تنه تان می شود را آزمایش کنید. (لباس هایی که کمرتان را پر تر نشان دهد)

اندام این افراد مشهور سیب شکل است:

نائومی کمبل ، دمی مور ، رنی زلوگر ، تری هچر

عکس سلبریتی ها با فرم بدن مثلثی معکوس
فرم اندام مستطیلی شکل

اندام مستطیلی شکل (Rectangle)

از مشخصات ویژه این اندام این است که در کل دور کمر و ران و عرض شانه ها یک اندازه و معمولا باریک است. حدود ۴۶ درصد از زنان به این شکل هستند.

اگر بدن شما مستطیل شکل است پس باید بر روی بدن خود منحنی هایی ایجاد کنید. برای این کار چند روش به شما توصیه میکنیم:

  • کت بلند بپوشید
  • از لایه های بیشتر استفاد کنید.
  • رنگهای ملایم را استفاده کنید.
  • لباس های طرحدار بپوشید.
  • لباس های با یقه باز بپوشید تا منحنی و قوس را در بدنتان ایجاد کند.

آیا فرم بدن شما مستطیلی است؟ پس بهتر است بدانید که فرم بدن افراد مشهور زیر شبیه شماست:

هیلاری سوانک ، کیت هادسون ، ناتالی پورتمن ، کامرون دیاز

تصویر فرم اندام مستطیلی شکل سلبریتی ها

اندام سیبی شکل (Apple)

افراد دارای این فرم به طور کلی به عنوان “بالا تنه سنگین” توصیف می شوند. از ویژگی شاخص این فرم بدن این است که بیشتر وزن در بالاتنه میباشد و وقتی به پایین تنه میرسد باریک میشود.

در این فرم بدن، دور سینه سه اینچ یا بیشتر از دور باسن بزرگتر است. اندام های لاغر دارند. به طور خاص بازوها. اما شانه هایشان پهن است و معمولا این یکی از ویژگی های بارز این نوع بدن می باشد. وزن در اواسط میانی و قفسه سینه متمرکز شده، و گاهی به نظر می رسد که نیم تنه بزرگتر است و معده بیرون زده است. اگر به طور طبیعی نیم تنه کوچکتری دارید، پس وزن شما در اطراف قسمت پایین سینه متمرکز شده است. درست در زیر بخش میانی، خط کمر شما خیلی مشخص نیست، در نتیجه “بالاتنه سنگین” پیدا می کنید. اگر چه بالاتنه سنگین تر است، پاهای شما باریک تر هستند.

در حدود ۱۴ درصد از زنان اندام سیبی شکل دارند.

فرم اندام سیبی شکل

بدن های سیبی شکل چه چیزهایی بپوشند؟

در این فرم شما باید بیشتر روی پاها متمرکز شوید و سعی کنید با استفاده از مد و لباس کمرتان را باریک تر نشان دهید.
از این طریق شما میتوانید ایراد اندام خود را مخفی کنید.

  • لباس تک رنگ استفاده کنید.
  • از لباس های یقه هفتی استفاده کنید.
  • برای دور کمرتان از کمربند استفاده کنید.
  • برای نشان دادن بیشتر پاهایتان دامن کوتاه بپوشید تا توجه به قسمت پایینی بدنتان ببرید و از قسمت میانی برداید.
  • به وسیله لباس های گشاد برآمدگی روی شکم تان را بپوشانید.
  • پوتین کوتاه و شلوار جین گشاد بپوشید تا خط باریکی را از شانه به پایین ایجاد کنید.

شکل بدن یا body shape افراد مشهور زیر سیب شکل است:

درو بریمور ، جنیفر هادسون ، کویین لطیفه ، اوا لونگوریا

تصویر فرم بدن سیبی شکل سلبریتی ها

اندام فرم ساعت شنی (Hourglass)

در این فرم پهنای شانه ها و باسن تقریبا با هم مساوی بوده و دارای کمری باریک هستید. این اندام به اسم اندام پاپیونی هم شناخته میشود.
۸ درصد از زنان این گونه هستند.

در این نوع اندام منحنی ها و قوس های بدنتان بسیار زیبا و مهم هستند. اگر شما هم مانند افرداد سرشناسی همچون بیانسه دارای فرم بدن ساعتی شنی هستید پس اندام شما بسیار زیبا و خوش اندام است.

فرم اندام ساعت شنی

توصیه هایی برای افراد با اندام ساعت شنی

شما میتوانید این انحناهای بدنتان را از طریق زیر بیشتر نشان دهید:

  • با لباس های شل و گشاد این منحنی ها را پنهان نکنید.
  • از لباس های تنگ استفاده کنید.
  • از کمربند هایی استفاده کنید که فرم ساعت شنی بدنتان را بیشتر نشان دهد.
  • از شلوارهای تنگ و راسته استفاده کنید.
  • از دامن های با کمر بلند استفاده کنید.

آیا اندام شما جزو اندام های ساعت شنی حساب میشود؟ پس بهتر است بدانید که اندام افراد مشهور زیر نیز جزو همین دسته میباشد:

بیانسه ، سلما هایک ، اسکارلت جوهانسون ، هلی بری

تصویر سلبریتی ها با فرم بدن ساعت شنی

فراموش نکنید که بهترین و بدترین نوع فرم بدن وجود ندارد. شاید در مکانی که زندگی می کنید، نوع خاصی از فرم بدن در این دوره زمانی مد روز باشد، اما این بدان معنا نیست که نوع فرم بدن شما “بد” است.

بدن ایده آل در طول تاریخ همیشه تغییر کرده است. در امریکا در طول دوره ویکتوریا، «ساعت شنی» بهترین فرم بدن به حساب می آمد. در سال ۱۹۲۰، بدن زن ایده آل نوع “مستطیل” بود.

هر فرمی از بدن مزایا و معایب خود را دارد. هر فرم بدن طرفدارها یا مخالفان خود را دارد. دانستن فرم بدن کمک می کند به دنبال این باشید که بهترین لباس را برای خود برگزینید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *